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Une inflammation? RGCE !

illustration-de-rayon-x-de-douleur-de-coude-20598903Les lettres RGCE signifient « Repos, Glace, Compression et Élévation ».

Appliquez la méthode RGCE en cas d’entorses, de foulures, et de graves ecchymoses ou de contusions. Ces choses simples à faire aident à limiter la douleur et l’enflure après une blessure, et à accélérer la cicatrisation.

Suivez les conseils suivants et appliquez la méthode RGCE dès que possible après une blessure.

La méthode RGCE représente un schéma thérapeutique efficace durant les premières 72 heures.